{"id":640,"date":"2023-08-18T11:42:27","date_gmt":"2023-08-18T11:42:27","guid":{"rendered":"https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/?page_id=640"},"modified":"2023-08-26T15:42:52","modified_gmt":"2023-08-26T15:42:52","slug":"longevidade","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/longevidade\/","title":{"rendered":"Longevidade"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"640\" class=\"elementor elementor-640\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0cc76a7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0cc76a7\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cc4799a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"cc4799a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf02e62 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf02e62\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.21.0 - 08-05-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Longevidade<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36f2103 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"36f2103\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc73bf6 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"bc73bf6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-436221c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"436221c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.21.0 - 08-05-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>A busca pela longevidade tem sido uma preocupa\u00e7\u00e3o constante ao longo da hist\u00f3ria da humanidade. A medida que avan\u00e7os cient\u00edficos e tecnol\u00f3gicos t\u00eam ocorrido, a aten\u00e7\u00e3o tem se voltado cada vez mais para a rela\u00e7\u00e3o entre nutri\u00e7\u00e3o e longevidade. A nutrologia, ramo da medicina que estuda a rela\u00e7\u00e3o entre os nutrientes e o organismo, desempenha um papel crucial nesse contexto.<\/p><p>A influ\u00eancia da nutri\u00e7\u00e3o na longevidade \u00e9 ineg\u00e1vel. Uma dieta balanceada, rica em nutrientes essenciais como vitaminas, minerais e antioxidantes, pode contribuir para o retardamento do envelhecimento celular e a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas. No entanto, \u00e9 importante reconhecer que nem todos os nutrientes s\u00e3o absorvidos de forma integral pelo corpo. Algumas vezes, ocorre a dificuldade na absor\u00e7\u00e3o adequada desses nutrientes, e \u00e9 nesse ponto que a interven\u00e7\u00e3o de um especialista se torna essencial.<\/p><p>A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis n\u00e3o apenas prolonga a expectativa de vida, mas tamb\u00e9m melhora a qualidade desse per\u00edodo, promovendo bem-estar f\u00edsico e mental. Quando ocorre o acompanhamento m\u00e9dico adequado, \u00e9 poss\u00edvel detectar defici\u00eancias nutricionais espec\u00edficas e adicionar esses nutrientes por meio de suplementos ou outras formas de interven\u00e7\u00e3o. A nutrologia desempenha um papel fundamental ao fornecer orienta\u00e7\u00f5es sobre como alcan\u00e7ar o equil\u00edbrio cal\u00f3rico necess\u00e1rio, mesmo diante das dificuldades de absor\u00e7\u00e3o, sem comprometer a ingest\u00e3o de nutrientes essenciais. Al\u00e9m disso, a nutrologia personalizada leva em considera\u00e7\u00e3o as necessidades individuais.<\/p><p class=\"p1\">Pode-se destacar que a nutrologia \u00e9 apenas um dos pilares para a conquista da longevidade. A pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, a gest\u00e3o do estresse e a qualidade do sono tamb\u00e9m desempenham pap\u00e9is cruciais. Assim, tamb\u00e9m podemos ressaltar a import\u00e2ncia da medicina integrativa, que abra\u00e7a uma abordagem hol\u00edstica, considerando a pessoa como um todo &#8211; corpo, mente e esp\u00edrito &#8211; e enfatiza a colabora\u00e7\u00e3o entre diferentes especialidades para promover a sa\u00fade a longo prazo.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c40d90 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"0c40d90\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3737d09 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3737d09\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.21.0 - 08-05-2024 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"664\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade-664x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-744\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade-664x1024.png 664w, https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade-195x300.png 195w, https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade-768x1185.png 768w, https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade-996x1536.png 996w, https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade-1328x2048.png 1328w, https:\/\/drapriscilladutra.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/longevidade.png 1923w\" sizes=\"(max-width: 664px) 100vw, 664px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e7be7c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7e7be7c\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24b048b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"24b048b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">A nutrologia desempenha um papel de destaque na busca pela longevidade saud\u00e1vel. Atrav\u00e9s do entendimento dos impactos dos nutrientes no organismo e da promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares adequados, \u00e9 poss\u00edvel n\u00e3o apenas estender a vida, mas tamb\u00e9m viv\u00ea-la com vitalidade e plenitude. A combina\u00e7\u00e3o de uma dieta balanceada com outros fatores de estilo de vida saud\u00e1vel forma um caminho promissor em dire\u00e7\u00e3o a uma jornada longeva e gratificante.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db443ce e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"db443ce\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17cc584 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"17cc584\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b3293a elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"2b3293a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=5561982096259\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Agendar consulta<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Longevidade A busca pela longevidade tem sido uma preocupa\u00e7\u00e3o constante ao longo da hist\u00f3ria da humanidade. 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